Plan van aanpak
Jouw mening telt!
Eerste gesprek
Het eerste gesprek is een verkennend gesprek, waarbij we de tijd nemen om jou te ontvangen en aandachtig te luisteren naar jouw moeilijkheden en (hulp)vragen. We stellen onze manier van werken aan je voor en stemmen af of dit aansluit bij jouw verwachtingen. Tot slot gaan ook de afspraken en regels, die van belang zijn in de begeleiding met jou, bespreken worden.
Plan op maat
Nadat we onze inzichten hebben verkregen, maken we samen een duidelijk beeld van je huidige klachten en krachten alsook die van jouw omgeving. We kijken eveneens samen naar de doelstellingen en gieten dit in een plan van aanpak. Zoals jij uniek bent als persoon, zal ook dit plan uniek en dus op maat van jou zijn. Hierbij is het belangrijk dat jij als client de regie hebt.
Sessies
Alle sessies zijn op afspraak. De inhoud, duur en frequentie van de begeleiding is op maat en wordt onderling besproken. Het is ook mogelijk dat we tijdens de begeleiding belangrijke anderen uit jouw omgeving betrekken of samenwerken met andere hulpverleners, zoals je huisarts. Dit gebeurt enkel in samenspraak met jou en na jouw toestemming.
Online gesprek
Wij begrijpen dat het niet altijd eenvoudig is om fysiek aanwezig te zijn. Daarom bieden wij de mogelijkheid om gesprekken online te voeren via Microsoft Teams. Dit maakt onze begeleiding toegankelijk en flexibel, zodat je ook tijdens drukke periodes – bijvoorbeeld wanneer je studeert of tijdelijk niet in de buurt bent – ondersteuning kunt blijven krijgen.
Waarom online gesprekken?
Toegankelijkheid: Je kunt deelnemen vanaf elke locatie, zolang je een stabiele internetverbinding hebt.
Flexibiliteit: Online sessies maken het makkelijker om afspraken in te plannen, zelfs bij een volle agenda.
Continuïteit: Je hoeft je traject niet te onderbreken door praktische beperkingen zoals afstand of reistijd.
Afwisseling blijft belangrijk
Hoewel online gesprekken veel voordelen bieden, raden we aan om deze af te wisselen met face-to-face sessies. Persoonlijk contact voegt vaak een extra dimensie toe aan het gesprek en kan de therapeutische relatie versterken.
Hoe werkt het?
Je ontvangt een uitnodiging voor een Teams-gesprek via e-mail.
Zorg voor een rustige, veilige omgeving om vrij en ongestoord te spreken.
Zorg voor een goede, stabiele internetverbinding.
Heb je vragen over online gesprekken of wil je een afspraak maken? Neem gerust contact met ons op.
Authenticiteit, transparantie, eerlijkheid
Er zijn een aantal basisafspraken die voor mij van groot belang zijn in het opbouwen van een vertrouwensband:
Als psycholoog vind ik het belangrijk dat ik tegenover jou als client kan zitten als een ‘echt’ persoon. Een persoon die ook aangedaan kan zijn door een verhaal/ gebeurtenis/ klacht die jij mij vertelt.
Ook transparant te werk kunnen gaan is een voorwaarde om aan de slag te gaan met jou als cliënt. Hierdoor zal de informatie die ik van derden krijg, in verband met jouw, steeds in ons gesprek ter sprake komen.
Eerlijkheid vanuit jouw als cliënt is eveneens belangrijk, om de nodige informatie te krijgen. Het (on)bewust achterhouden van informatie kan in ons therapieverloop voor geen tot een tragere vooruitgang zorgen.
